هشدار: قرص های لاغری باعث تحلیل استخوان و ماهیچه می‌شوند

شاید قرص های لاغری جایگزین جذاب‌تری به‌جای رژیم های سخت و ورزش کردن باشند، اما آنها می‌توانند همزمان با حذف چربی سبب تحلیل استخوان و ماهیچه های بدن شوند. راه حل چیست؟

تا قرن‌ها اگر کسی می‌خواست وزن خود را کم کند، چاره‌ای جز رژیم و ورزش کردن نداشت. طبیعتا هیچکدام از این دو روش نیز چندان خوشایند نبودند. چراکه نتیجه آنها به‌صورت تدریجی مشخص می‌شد و البته با زحمت زیاد همراه بودند. تا اینکه شرکت‌های دارویی با قرص های لاغری ظاهر شدند. قرص های لاغری تاثیر قابل‌توجهی دارند، ولی سبب تحلیل استخوان و ماهیچه نیز می‌شوند. چنین چیزی روی سلامتی فرد تاثیر منفی شدیدی می‌گذارد.

چرایی تحلیل استخوان و ماهیچه ها در اثر مصرف قرص های لاغری

این روزها قرص های لاغری معجزه می‌کنند. شما می‌توانید در خانه نشسته و بدون انجام دادن کار خاصی لاغر شوید. راز این قرص‌ها نیز در استفاده از هورمون‌های طبیعی معده نهفته است. هورمون‌هایی مثل GLP و GIP وظیفه کنترل میزان غذای دریافتی را بر عهده دارند. در نتیجه داروی‌های مبتنی بر GLP-1 مثل وگووی و مونجارو باعث می‌شوند که فرد کمتر احساس گرسنگی کند.

بررسی‌های مختلف نیز نشان داده است که داروهای لاغری می‌توانند در موارد چاقی مفرط تا ۲۰ درصد از وزن فرد را کم کنند. هرچند این کاهش وزن فقط محدود به چربی نمی‌شود و قرص های لاغری سبب تحلیل استخوان ها و ماهیچه های فرد نیز خواهند شد. در واقع یک‌سوم کاهش وزن به استخوان ها و ماهیچه ها مربوط می‌شود.

البته چنین مشکلی فقط مخصوص داروهای لاغری نیست. اگر شما رژیم بگیرید یا سراغ جراحی بروید نیز تاحدودی استخوان‌ها و ماهیچه‌های بدن تضعیف خواهند شد. از آنجایی که استخوان‌ ها و ماهیچه ها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن دارند، تحلیل آنها می‌تواند عواقب جدی را به‌دنبال داشته باشد.

مصرف بی‌رویه قرص های لاغری می‌تواند روند کنترل قند خون را مختلف کرده و به دیابت نوع 2 منجر شود. همچنین در صورت ادامه وضعیت احتمال مشکلاتی همچون نابینایی و حملات قلبی وجود دارد. تحلیل استخوان‌ها نیز احتمال شکستگی و ترمیم دیرهنگام آنها را بالا می‌برد.

اما چرا قرص های لاغری سبب تحلیل استخوان ها و ماهیچه های فرد می‌شوند؟ کارشناسان کاملا در این رابطه مطمئن نیستند، ولی چندین پاسخ تاکنون ارائه شده است. به‌باور برخی در طول فرآیند کاهش وزن پروتئین‌های ماهیچه‌ها سریع‌تر شکسته می‌شوند و فرصت کافی برای جایگزینی پروتئین‌های جدید وجود ندارد. همچنین وقتی بدن احساس می‌کند که فشار کمتری (به‌خاطر کاهش وزن) روی استخوان‌ها وجود دارد، فرآیند ساخت استخوان را کند می‌کند.

از آنجایی که داروهای لاغری مبتنی بر GLP-1 نسبتا جدید هستند، ما هنوز نمی‌توانیم در مورد عوارض و فواید بلندمدت آنها صحبت کنیم. مخصوصا اینکه گاهی یک دارو برای هدف خاصی توسعه پیدا می‌کند و در نهایت برای مشکل دیگری نیز کارایی دارد. این مسئله به‌وضوح در مورد تاثیر چشم‌گیر داروی دیابت بر کاهش وزن دیده شد.

راه حل مشکل تحلیل استخوان و ماهیچه

به‌خاطر سبک زندگی مدرن نمی‌توان قرص های لاغری را به‌طور کامل حذف کرد. در نتیجه کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد در رژیم غذایی خود پروتئین بیشتری مصرف کرده و از نظر فیزیکی بیشتر فعالیت کنند. تمرین‌های مقاومتی می‌توانند در این زمینه بسیار مفید باشند.

اگر هم فرصت کافی برای ورزش کردن ندارید؛ استفاده از پله به‌جای آسانسور، راه رفتن با سرعت زیاد و یا انجام پیاده‌روی‌های کوتاه می‌تواند تا حدی تحلیل استخوان ها و ماهیچه ها در اثر مصرف قرص های لاغری را جبران کنند. ترکیب ورزش‌های ساده و قرص های لاغری می‌توانند بهترین تاثیر را در بلندمدت داشته باشند و از مشکلات پیش‌بینی نشده جلوگیری کنند.

بیشتر بخوانید: دانشمندان راه درمان چاقی را پیدا کردند: چربی خودسوز معرفی بهترین و جدیدترین رژیم های لاغری که همه از آنها جواب گرفته‌اند بیماری چاقی می‌تواند توانایی مغز را کاهش دهد