آیا تابه‌حال برنامه The Body Coach: Workout Plans را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.
دانلود برنامه The Body Coach: Workout Plans
با برنامه The Body Coach تناسب اندام خود را بهبود بخشید، چربی بدن را بسوزانید و لاغرتر، سالم تر و شادتر شوید.
شما یک برنامه تناسب اندام و غذایی شخصی دریافت خواهید کرد که سرگرم کننده، ساده و چیزی است که می خواهید به آن پایبند باشید. خوب این برنامه زندگی میلیون‌ها نفر را متحول کرده است و به عنوان «برنامه سال 2022» توسط Google و «انتخاب ویرایشگران» توسط اپل جایزه دریافت کرده است.
ویدئو معرفی برنامه
چگونه کار می کند:
تمرینات سریع، غذاهای خوشمزه، بدون تجهیزات گران قیمت، و روشی با احساس خوب برای تغییر ذهن و بدن شما!
یک برنامه تمرینی ساختاریافته:
– بر خلاف سایر برنامه های ورزشی، با The Body Coach یک برنامه تمرینی ماهانه و ساختار یافته بر اساس سطح آمادگی بدنی خود دریافت خواهید کرد.
- برنامه های تمرینی ما به طور ماهرانه ای برای بهبود تناسب اندام، ایجاد قدرت و سوزاندن چربی بدن در کمتر از 25 دقیقه طراحی شده اند.
- با تمرینات مبتدی، متوسط و پیشرفته، می توانید در زمان واقعی با جو و سایر مربیان Body Coach از راحتی در خانه خود یا هر جایی که دوست دارید.
غذاهای متناسب با بدن شما:
- از بین طیف وسیعی از دستور العمل های خوشمزه متناسب با بدن، حرکت و اهداف شما انتخاب کنید.
- برنامه های غذایی مخلوط، آفت خوار، گیاهی و وگان با وعده های بزرگ، غذاهای ساده و خوشمزه و روشی برای غذا خوردن که از آن لذت خواهید برد.
- دستور العمل های جدید را هر 30 روز یکبار امتحان کنید و مراقب دستور العمل های فصلی خاص باشید.
دوره های 28 روزه:
- تمرین های جدید را باز کنید و دستور العمل های هر ماه برای حفظ پیشرفت، انگیزه و لذت بردن از سفر، در هر مرحله.
به علاوه ویژگی های اضافی برای کمک به شما در رسیدن به اهدافتان:
- دسترسی انحصاری به جامعه، چالش ها، تمرینات زنده، قطره های دستور العمل فصلی، راهنماهای «خودتان را ایجاد کنید»، برنامه ریزان هفتگی، ابزار خرید و موارد دیگر!
تغییرات برنامه The Body Coach: Workout Plans در نسخه جدید
این بار به‌روزرسانی‌های عمده‌ای نداریم. ما در حال کار بر روی بهبودهای پشت صحنه بوده‌ایم.
source