Oura

آیا تابه‌حال برنامه Oura را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه Oura

‏‏با حلقه هوشمند انقلابی آشنا شوید که سیگنال های بدن شما را دقیقاً از انگشت شما اندازه گیری می کند. حلقه Oura بینش‌ها و توصیه‌های شخصی را ارائه می‌کند تا انتخاب‌هایتان را هر روز تقویت کند.

‏راحتی 24 ساعته

‏حلقه اورا سبک، شیک است و هنگام خواب، تمرین یا بیرون رفتن، پوشیدن آن آسان است. طراحی تیتانیوم بادوام، مقاوم در برابر آب است و برای ماندگاری ساخته شده است.

‏دقیق بر اساس طراحی

‏انگشت شما دقیق ترین خوانش را برای بیش از 20 شاخص بیومتریک مانند ضربان قلب، دمای بدن، اکسیژن خون و غیره ارائه می دهد.

‏نظارت پیشرفته خواب

‏با تجزیه و تحلیل عمیق الگوهای خواب و نکات شخصی‌شده برای بهینه‌سازی روال خود بیدار شوید تا هر روز انرژی بیشتری داشته باشید.

‏بینش‌های شخصی

‏سه روز نمرات – خواب، فعالیت و آمادگی – به شما درک واضحی از وضعیت بدن خود با راهنمایی های عملی در مورد چگونگی حفظ تعادل می دهد.

‏ردیابی چرخه

‏الگوهای چرخه بدن خود را بهتر درک کنید یا به بهبود وضعیت خود کمک کنید. شانس باردار شدن با ردیابی تغییرات دمای بدن روزانه و ماهانه.

‏تاب‌آوری در برابر استرس

‏دریابید که استرس روزانه چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد و بیاموزید که چگونه با یافتن تعادل بین لحظات فشار و بهبودی، در برابر استرس انعطاف‌پذیرتر باشید.

‏پیشرفت فعالیت پویا

‏ از کوه نوردی تا مدیتیشن، Oura Ring حرکات روزانه شما را ردیابی می کند و در عین حال تعادل و استراحت را در اولویت قرار می دهد. فعالیت‌های روزانه، کالری، قدم‌ها و زمان غیرفعال خود را اندازه‌گیری کنید.

‏تشخیص بیماری

‏اورا رینگ تغییرات دمای بدن و ضربان قلب شما را کنترل می‌کند تا بتوانید تشخیص دهید چه زمانی ممکن است بیمار شوید.

‏ br>ضربان قلب استراحت و HRV

‏با دنبال کردن تغییرات و روند تغییرات ضربان قلب در استراحت شبانه و تغییرات ضربان قلب، تصویر واضحی از بهبودی خود دریافت کنید.

‏روندهای بلند مدت

‏مشاهده روزانه خود، روندهای هفتگی و ماهانه، و کشف کنید که انتخاب ها و محیط شما چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد.

‏عادت ها را با برچسب ها دنبال کنید

‏تجربه خود را سفارشی کنید و عادات جدید را با افزودن برچسب ها آزمایش کنید – مانند ‘کافئین’ یا ‘الکل’ — و کشف کنید که چگونه انتخاب‌هایتان بر خواب و بهبودی شما تأثیر می‌گذارد.

‏حلقه Oura یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، درمان، نظارت یا پیشگیری از بیماری‌ها یا بیماری‌ها در نظر گرفته نشده است. حلقه Oura فقط برای اهداف کلی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است. لطفاً بدون مشورت با پزشک یا پزشک متخصص دیگر هیچ تغییری در داروها، برنامه های روزانه، تغذیه، برنامه خواب یا تمرینات خود ایجاد نکنید.

تغییرات برنامه Oura در نسخه جدید

ما به طور مداوم در حال تلاش هستیم تا با نوآوری‌ها شما را شگفت‌زده کنیم و تجربه‌تان را با رفع اشکالات بهبود بخشیم.